Hvorfor gik du ikke bare / Omsorgssvigt i familien vs. psykisk vold – og hvordan du kan løsrive dig, del 1

Cleoh Dharma Søndergaard

Podcast om psykisk vold

I disse afsnit kommer vi helt tæt på senfølger efter omsorgssvigt, alkoholmisbrug og usunde familiedynamikker. Du vil møde Camilla Westh, der er autoriseret psykolog med specialviden om omsorgssvigt og misbrug.

Du vil blive klogere på:
– Hvad der kendetegner det sunde familiesystem i forhold til det usunde familiesystem og dynamik
– Tilknytningsstile
– Hvilke relationelle mønstre vi ser i en familie med alkoholmisbrug
– Hvordan den sociale dynamik og de komplekse omsorgssvigt minder om psykisk vold.
– Hvordan den relationelle medafhængighed gør sig gældende, når man er barn af en alkoholiker eller omsorgssvigtet – så vel som i et voksent, romantisk forhold med psykisk vold.
– Hvilke følelsesmæssige og sociale senfølger vi ofte ser.

I del 2 vil du blive klogere på:
– Hvordan senfølgerne kan udspille sig hos den voksne
– Resiliens og overlevere
– Hvordan man kan arbejde med det, hvis man har senfølger
– Vejen til det bedre liv
– Dagens øvelse og anbefalinger

 

Dagens anbefalinger:

Bog – Alex Kastrup Nielsen: ‘Tabu – ud af alkoholfamiliens tavshed’
Bog – Marie Brixtofte: Bolsjefilosofi
Podcast – Fremmed i familien
Podcast – Vores mentale helbred
Film – Good Will Hunting

Husk at følge os på Instagram og Facebook:

Facebook: https://www.facebook.com/INDSIGTmedCleohPodcast
Instagram: http://instagram.com/indsigt_med_cleoh

Du kan læse mere om mig, Cleoh, og booke tider her:

Cleoh Dharma Søndergaard

God fornøjelse!

Kh Cleoh – kontakt@cleoh.dk

Flere indlæg

Søvn

Behandling af søvnproblemer

– Hvad man kan gøre ved søvnproblemer Søvnproblemer kan være en stor belastning for både krop og sind, men heldigvis findes der effektive behandlingsmetoder, der

Læs mere
Søvn

Gode råd til en bedre søvn

Bedre søvn: At forbedre sin søvnkvalitet handler ofte om at skabe sunde vaner og rutiner, der understøtter kroppens naturlige døgnrytme. I dette indlæg vil vi

Læs mere
Søvn

Årsager til søvnproblemer

Søvnproblemer: Psykiske og fysiske faktorer samt hjælp. Søvnproblemer kan ofte være et tegn på, at noget i vores liv er ude af balance. Det kan

Læs mere