Hvorfor gik du ikke bare / Lytterberetning nr. 1

Cleoh Dharma Søndergaard

Podcast om psykisk vold, narcissisme  og grænser.

Her er den allerførste lytterberetning. Jeg vil ikke afsløre alt for meget i shownotes, men økonomisk og psykisk vold er nogle af temaerne.

Der er ingen triggere i dette afsnit, hverken om vold eller voldtægt.

“Jeg vil gerne fortælle min beretning i din podcast!”

Tak. Først og fremmest – for du vil gøre en kæmpe forskel for lytterne og hjælpe mig til at hjælpe alle dem, der sidder alene og er i tvivl om, hvad der sker og hvad de skal gøre.

Du kan enten deltage med:

1) En skriftlig beretning. Jeg læser din mail op som en lytterberetning i podcasten, så du har fuld anonymitet gennem min stemme. Du skal blot sende din lytterberetning til cleoh@psykologerne.dk

2) At deltage som gæst. Vi mødes online eller i min klinik. Vi afsætter 2-3 timer, så vi har tid nok til at du kan føle dig tilpas. Denne samtale vil have samme form, som var det psykoterapi: Jeg vil stille åbne, nysgerrige og ikke-dømmende spørgsmål. Jeg vil spejle dig og lytte. Forhåbentlig vil samtalen gøre en forskel på samme måde som psykoterapi – og tilmed have en empowering effekt på dig, fordi du taler højt om det og hjælper andre. Du kan være anonym med et andet navn – din stemme vil være din stemme.

Uanset er du velkommen til at sende mig en mail, og så kan vi finde ud af, hvad der passer dig bedst.

Og ja, jeg ved godt at du ikke gør det ‘for opmærksomheden’. Jeg ved at du gør det, for at hjælpe andre – og det sætter jeg ubeskrivelig stor pris på.

Første skridt:

Skrive til mig på kontakt@cleoh.dk

Ønsker du at booke samtaler hos Cleoh?

Hun kan bookes her, på Psykologernes hjemmeside:

https://psykologerne.dk/psykolog/cleoh-dharma-soendergaard/

Vil du være en del af den lukkede facebook-gruppe for lyttere, der lever i eller har levet i et nedbrydende parforhold? Her er linket til kvindegruppen, men husk at besvare de tre spørgsmål inden anmodning:

https://www.facebook.com/groups/psykiskvold

Vil du følge med i instagram-siden? Her er linket:

https://www.instagram.com/hvorfor_gik_du_ikke_bare/

Vidste du at Cleoh har lavet en anden podcast, som også omhandler psykologi?

Den hedder ‘Indsigt med Cleoh – Samtaler om Psykologi’ og er tilgængelig på alle podcast-apps og kan også findes her:

https://link.chtbl.com/OF9ZiTIc

Flere indlæg

Søvn

Behandling af søvnproblemer

– Hvad man kan gøre ved søvnproblemer Søvnproblemer kan være en stor belastning for både krop og sind, men heldigvis findes der effektive behandlingsmetoder, der

Læs mere
Søvn

Gode råd til en bedre søvn

Bedre søvn: At forbedre sin søvnkvalitet handler ofte om at skabe sunde vaner og rutiner, der understøtter kroppens naturlige døgnrytme. I dette indlæg vil vi

Læs mere
Søvn

Årsager til søvnproblemer

Søvnproblemer: Psykiske og fysiske faktorer samt hjælp. Søvnproblemer kan ofte være et tegn på, at noget i vores liv er ude af balance. Det kan

Læs mere