Hvorfor gik du ikke bare | Om psykisk vold og gaslighting

Af: Cleoh Dharma Søndergaard

I dagens afsnit har jeg min veninde og kollega Anne-Cathrine Blegvad i studiet, til en snak om psykisk vold og gaslighting. Dette er derfor et godt afsnit til introduktion til begreberne.

I dagens afsnit har jeg min veninde og kollega Anne-Cathrine Blegvad i studiet, til en snak om psykisk vold og gaslighting. Dette er derfor et godt afsnit til introduktion til begreberne.

Her går vi ned i emnet om, hvor komplekse mønstrene er i et parforhold, når der er psykisk vold og hvorfor det er så svært at gå.

Du kan læse mere om Anne-Cathrine her

Og læse mere om hendes online kursus her

 

Hvis du vil læse mere om Cleoh Søndergaard eller booke tid, er her et direkte link.

 

Er du interesseret i Cleohs online gruppeterapiforløb, kan du skrive til hende og høre mere på

kontakt@cleoh.dk

I forløbet lærer du om, hvad psykisk vold er, og om du har været udsat for det. Du vil opnå en bevægelse fra at være forvirret og ensom, til at blive set og anerkendt, og finde en fornyet styrke. Der er særligt fokus på opbyggelse af selvværd i den sidste halvdel af forløbet, samt grænsesætning i nye parforhold, værdier og autencitet.

Adgangskrav: Du er kvinde, du er kommet ud af forholdet nu og du er over 18 år.

I forløbet mødes vi online i 2 timer hver uge. Du får adgang til en hemmelig facebook-gruppe, kun for os. Hver session indeholder praktiske hjemmeøvelser til mellem hver gang.
Det er altså psykoterapi, i fællesskab med andre der har stået i en lignende situation, ikke dømmer dig og kan genkende dig.

Flere indlæg

Familie

Hvad er medafhængighed?

Hvad er medafhængighed?   I dette indlæg vil du få svar på:   Hvad er medafhængighed? Er medafhængighed et “rigtigt” begreb? Hvordan ser medafhængighedsdynamikken typisk

Læs mere