Cleoh Dharma Søndergaard
Compassion fokuseret terapi og selvværd
I denne uges samtaleafsnit får jeg besøg af Mette Sloth, hvor vi taler om compassion fokuseret terapi.
– Det lille barn
– At turde møde sig selv med venlighed og mildhed
– Selvomsorg: perspektivtagning og.. kind-krammer!
Rigtig god fornøjelse.
Husk at vi har en facebookside og instagram med uploade af modeller og billeder samt opdatering og delinger af lytternes hverdagsbilleder.
Du kan høre flere podcast her
Hvad er jalousi? Jalousi er en kompleks følelse, der opstår, når man allerede har noget, men frygter, at det bliver taget fra én. Det adskiller
Narcissisme: En guide til at genkende og håndtere selvcentreret adfærd Narcissisme er et komplekst personlighedstræk, der kan manifestere sig på mange forskellige måder. For nogle
Når vi er i overskud, er det forholdsvist nemt at følge vores værdier og leve sundt: Det er nemmere at sove om natten, nemmere at
Din udvikling og rejse mod det sted, du ønsker at være, er det vigtigste for os hos Innervention. Vi stræber efter at give dig de redskaber, der skal til, så du på sigt bliver din egen terapeut.